Mách mẹ 7 bí quyết tăng cường miễn dịch cho trẻ

12,027 người đã xem

Hệ thống miễn dịch của trẻ nhỏ vốn còn non nớt, rất cần được phát triển và củng cố để phòng bệnh. Cách tốt nhất là tăng cường miễn dịch cho trẻ đúng cách.

Dưới đây là một số bí quyết sẽ giúp ích cho mẹ trong việc tăng miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất, mẹ nào có con cũng cần biết!

1. Cho trẻ bú sữa mẹ

cho trẻ bú sữa tăng cường hệ miễn dịch

Sữa non, phần sữa có màu vàng nhạt tiết ra trong những ngày đầu sau khi trẻ chào đời đặc biệt giàu các kháng thể có khả năng phòng chống bệnh tật.

Ngoài ra, sữa mẹ có đầy đủ các vi chất dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ, nhất là trẻ trong 6 tháng đầu đời.

Các chuyên gia khuyến cáo, trẻ 0-6 tháng tuổi nên bú mẹ hoàn toàn để có khả năng chống bệnh tốt nhất, phát triển toàn diện nhất.

Nếu không có điều kiện, mẹ cần cố gắng cho trẻ bú sữa ít nhất từ hai đến ba tháng đầu để củng cố hệ miễn dịch được tiếp nhận từ trong bụng mẹ.

2. Bổ sung hoạt chất tăng cường miễn dịch

Để tăng cường miễn dịch, nhiều phụ huynh nghĩ ngay đến các vitamin – vi chất thiết yếu trong cơ thể người.

Ở trẻ nhỏ, chúng đóng vai trò quan trọng, hỗ trợ các hoạt động chức năng và gián tiếp tác động tích cực lên hệ miễn dịch.

Mẹ có thể bổ sung vitamin cho bé bằng nguồn thức ăn phong phú hàng ngày (rau, củ, quả) hoặc dạng thuốc nếu trẻ mắc bệnh lý thiếu vitamin.

Ngoài ra, cha mẹ có thể tăng cường miễn dịch trực tiếp cho trẻ hay ốm do sức đề kháng kém.

Tuy nhiên, để tăng cường miễn dịch đặc hiệu cho đường hô hấp, các mẹ nên lựa chọn những chế phẩm có khả năng kích thích cơ thể tăng miễn dịch đặc hiệu chống tác nhân gây bệnh phổ biến trong hệ hô hấp và có khả năng bảo vệ niêm mạc đường hô hấp nhờ tăng IgA (một thành phần cực kỳ quý trong sữa non và sữa mẹ).

Trong đó, hỗn hợp ly giải vi khuẩn Imunostim được đánh giá là có khả năng tăng cường miễn dịch hô hấp tốt nhất, được coi như một dạng vắc xin hô hấp dùng được miệng, rất được ưa chuộng tại châu Âu.

3. Cho trẻ vận động

Vận động nhiều sẽ tích lũy dẫn đến gia tăng những đáp ứng miễn dịch dài hạn.

Khi cơ thể hoạt động nhiều, sẽ kích thích chuyển hóa của toàn bộ cơ thể. Với những bé có khả năng vui chơi, mẹ có thể để bé vận động ở môi trường trong lành như công viên, sân vườn…

Sự vận động không những cải thiện sự lưu thông các tế bào bạch cầu khắp cơ thể, mà còn tăng lượng tế bào Lympho T – sát thủ tự nhiên cần thiết để duy trì phản ứng miễn dịch tối ưu.

Vận động ngoài trời thường xuyên cũng là cơ hội tốt cho cơ thể trẻ được hấp thụ ánh sáng mặt trời, giúp kích thích sản xuất Vitamin D.

tăng cường hệ miễn dịch bằng cách cho trẻ vận động

4. Chủng ngừa vắc-xin đầy đủ

Tiêm phòng các loại vắc-xin cũng là một cách để kích hoạt chủ động hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Mẹ nên cho trẻ tiêm phòng ngay từ nhỏ để tránh các bệnh hay lây nhiễm và nguy hiểm cho cơ thể trẻ em như viêm gan siêu vi, sởi, tả, viêm não…

Tất nhiên có một tỉ lệ nhỏ tai biến do tiêm phòng thời điểm vừa qua nhưng nhìn tổng thể những lợi ích về tăng cường hệ miễn dịch của tiêm phòng mang lại là vô cùng lớn lao.

Những tai biến chỉ chiếm một số rất ít và có thể chấp nhận được nếu chúng ta loại trừ được sơ suất hay tình trạng thiếu trách nhiệm của nhân viên phụ trách việc chích ngừa.

Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ, một số loại vắc xin đã không cần phải tiêm như vắc xin Rota virus.

Ngoài ra, cũng có một số chế phẩm Ly giải vi khuẩn như Imunostim sử dụng đường miệng, với dạng ngậm là tốt nhất, rất thuận tiện trong việc nâng cấp hệ miễn dịch cho trẻ, đặc biệt là miễn dịch hô hấp.

5. Tạo thói quen cho trẻ để có giấc ngủ tốt

ngủ giúp tăng cường hệ miễn dịch

Bố mẹ nên tập cho trẻ thói quen ngủ và thức dậy cùng với nếp sinh hoạt chung của gia đình.

Một điều quan trọng là không để cho giấc ngủ của bé bị gián đoạn vì bất cứ lý do gì như cơn đói, âm thanh lạ…

Để làm được điều đó, phụ huynh nhất thiết phải chú trọng tới môi trường ngủ cho bé, không cho bé ăn quá no hay quá ít trước khi ngủ, vệ sinh sạch sẽ cho bé trước khi lên giường.

6. Vệ sinh sạch sẽ

Vi khuẩn tồn tại ở khắp mọi nơi, sinh sản nhanh chóng và gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm nhất là đối với trẻ nhỏ như: bệnh uốn ván, sốt thương hàn, tả, lao, nhiễm khuẩn huyết…

Vì vậy, để bảo vệ trẻ khỏi các nguy cơ tiềm ẩn, cách duy nhất là phòng bệnh từng ngày.

Phòng ngừa nhiễm khuẩn tốt cho bé giúp khả năng tự phòng bệnh của bé sẽ tốt hơn vì hệ miễn dịch được kích thích hoạt động, nguy cơ nhiễm bệnh của trẻ sẽ giảm, sức khỏe ngày càng tốt hơn.

  • Cắt móng tay thường xuyên cho trẻ/ với trẻ lớn hơn nên tập thói quen cắt móng tay.
  • Rửa tay trước khi ăn và sau mỗi lần vận động.
  • Vệ sinh môi trường xung quanh như giường ngủ, phòng vệ sinh… và các đồ dùng thường nhật.

7. Massage cho trẻ

Massage không cần “quá chuyên nghiệp” chỉ cần những động tác vuốt ve âu yếm trên mặt và cả cơ thể. Các mẹ lưu ý nên vệ sinh bàn tay sạch sẽ.

  • Trò chuyện trong lúc massage còn giúp trẻ có cơ hội tích lũy thêm từ vựng, giúp phát triển trí thông minh ngôn ngữ.
  • Giúp trẻ sẽ ít mắc bệnh hơn và ít khóc hơn.
  • Kích thích hệ miễn dịch, luân chuyển bạch huyết đi khắc cơ thể nhằm loại bỏ những độc tố gây hại, cải thiện hệ tuần hoàn.
  • Có tác dụng giảm đau và giảm triệu chứng một số bệnh thường gặp.
 

Bình luận về bài viết

  1. Huơng đã bình luận:

    Dạ cho e hỏi tí ak, bé e từ lúc sinh ra, giờ dc gần 8 tháng, mà từ tháng thứ 6 là bé đâu thường xuyên thì đó miễn dịch bé kém phải ko ak

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn,
      Nếu bé bị ốm thường xuyên từ sau tháng thứ 6 thì cũng là điều tương đối phổ biến do từ tháng thứ 6 bé thường không bú mẹ hoàn toàn và sữa mẹ cũng đã giảm bớt chất lượng, nồng độ kháng thể so với trước đó. Chính vì vậy, ở giai đoạn này, bạn cần lưu ý tăng cường miễn dịch cho trẻ bằng các biện pháp bổ sung như bổ sung đầy đủ các loại dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm và sắt cho trẻ, tiêm phòng đầy đủ cho trẻ, giữ ấm đường thở, vệ sinh mũi họng thường xuyên.
      Chúc bạn và bé mạnh khỏe,

  2. Chi e hoi be 40 ngay tuoi uon minh nhiu co sao ko

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn,
      Bé 40 ngày tuổi ưỡn mình nhiều là biểu hiện bình thường nếu không kèm theo các triệu chứng khác như quấy khóc, mệt mỏi, khò khè.
      Bạn nên quan sát kỹ nếu thấy dấu hiệu bất thường có thể liên hệ 1800 8070 để chúng tôi tư vấn chi tiết.
      Chúc bạn mạnh khỏe,

  3. mến đã bình luận:

    Tư vấn về tăng sức đề kháng cho trẻ, gọi từ 18h-21h. hoặc gửi mail

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn,
      Bạn vui lòng gửi lại câu hỏi cụ thể để chúng tôi có thể hỗ trợ tư vấn qua email.
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe,

  4. Nguyễn thị chinh đã bình luận:

    Bé nhà e đc 2thang nhưng gần đây đi ngoài ít 3-4 ngày mới đi. Hôm nay là ngày thứ 5 rồi mà chưa đi nhưng đánh hơi thì vẫn nhiều thì có sao ko ạ

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn,
      Bé 2 tháng mà 3-4 ngày đi ngoài 1 lần là hiện tượng hết sức bình thường do bé bú mẹ hoàn toàn và hấp thu hầu hết dinh dưỡng trong sữa mẹ.

  5. Nguyễn thị Chinh đã bình luận:

    Bé nhà e đc 2tháng nhưng gần đây bé đi ngoài rất ít có khi 2-3 ngày đi 1lần có hnay là ngày thứ 5 rồi bé chưa đi nhưng đánh hơi vẫn thường xuyên lại còn có mùi nữa thì có sao ko ạ

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn,
      Nếu bé 2 tháng tuổi, bú mẹ hoàn toàn thì việc một vài ngày không đi ngoài cũng không ngạc nhiên vì điều này phụ thuộc vào khả năng hấp thu của trẻ. Đây là hiện tượng bình thường, bạn không cần quá lo lắng.
      Chúc bạn và bé mạnh khỏe,

Ý kiến của bạn

Báo chí nói về ly giải tế bào vi khuẩn

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm GS Imunostim Junior. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Imunostim

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Free ship khi mua từ 2 hộp trở lên. Nội thành phí ship 25.000VNĐ. Ngoại thành phí ship 35.000VNĐ

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Ý kiến của bạn