Trẻ bị viêm họng: Những điều mẹ cần biết

306 người đã xem

Trẻ bị viêm họng có thể gặp một số biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc và chữa trị kịp thời.

Đặc biệt, các trẻ dưới 5 tuổi, trẻ có sức đề kháng yếu sẽ dễ mắc bệnh và thường xuyên tái phát hơn.

Để chăm sóc, phòng bệnh viêm họng cho bé đúng cách, hãy cùng tìm hiểu rõ về căn bệnh này qua bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân trẻ bị viêm họng

nguyên nhân trẻ bị viêm họng

Nguyên nhân chính

Nguyên nhân gây viêm họng chính cho trẻ là các chủng virus hoặc vi khuẩn

  • Các chủng virus: virus cúm, virus thủy đậu, virus tay chân miệng, virus sởi, virus họ adenovirus, coronavirus,…
  • Các chủng vi khuẩn: vi khuẩn liên cầu nhóm A, ho gà, bạch hầu,…

Nguyên nhân khác

Dị ứng

Lông động vật nuôi, phấn hoa, bụi, nấm mốc,… là những dị nguyên trong không khí có thể khiến trẻ bị dị ứng gây ho, viêm họng.

Chất kích thích, ô nhiễm

Ô nhiễm khói thuốc lá, hóa chất, khói bụi,… có thể gây ho, viêm họng cho trẻ.

Gia vị trong thức ăn cũng có thể kích ứng họng, gây viêm họng với các trẻ có cơ địa dễ bị kích ứng.

Căng cơ

Trẻ nhỏ thích la hét, nói to cũng dễ bị căng cơ ở thanh quản, gây khản tiếng, viêm họng.

Bệnh lý

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng có thể gây ra viêm họng ở trẻ. Trẻ có thể bị viêm họng mạn tính do dịch dạ dày trào ngược lên gây tổn thương và viêm nhiễm vùng họng.

Bệnh viêm xoang cấp và mạn tính: Nước mũi do viêm xoang khi chảy ngược vào trong có thể gây kích ứng họng và lây lan vi khuẩn, virus xuống vùng họng, dẫn tới viêm họng.

Yếu tố nguy cơ

yếu tố nguy cơ trẻ bị viêm họng

  • Tuổi

Trẻ nhỏ thường bị viêm họng, đặc biệt dễ bị viêm họng do nhiễm vi khuẩn liên cầu nhóm A Streptococcus.

  • Khói thuốc lá

Trẻ hít phải khói thuốc lá, hay còn gọi là hút thuốc lá thụ động, có thể bị kích ứng họng, dẫn tới viêm họng.

  • Dị ứng

Phấn hoa, bụi, nấm mốc hoặc lông thú nuôi cũng có thể làm gia tăng tình trạng viêm họng.

  • Phơi nhiễm với hóa chất

Các hạt do hóa dầu và các hóa chất gia dụng cũng có thể là nguy cơ gây viêm họng.

  • Các tác nhân gây khô, lạnh cổ họng

Không khí trong nhà, ngoài trời quá khô, lạnh đều có thể làm cổ họng trẻ bị khô, đau dẫn tới viêm họng.

Không khí khô lạnh có thể do thời tiết mùa thu đông hoặc do phòng bật điều hòa quá nhiều làm giảm độ ẩm không khí.

Nếu trẻ bị nghẹt mũi, sổ mũi và phải thở bằng miệng thường xuyên cũng có thể làm cổ họng bị khô, dẫn tới viêm họng.

Nước đá, kem nếu ăn uống thường xuyên cũng khiến cổ họng bị lạnh, dẫn tới việc trẻ bị viêm họng.

  • Khu vực đông đúc

Nhà trẻ, trường học, nơi đông người là điều kiện thuận lợi giúp phát tán virus, vi khuẩn gây viêm họng cho trẻ.

Đặc biệt nếu có trẻ bị ốm mà vẫn đi học thì các bé khác cũng sẽ dễ bị lây bệnh do tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với trẻ bị ốm.

  • Thói quen sinh hoạt

Trẻ nhỏ hay cho tay lên miệng mũi. Tay trẻ có thể dính đất cát hoặc các tác nhân gây bệnh.

Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới viêm họng ở trẻ.

  • Hệ miễn dịch suy yếu

Trẻ dễ bị viêm họng hơn nếu hệ miễn dịch của bé suy yếu.

Điều này thường do một số nguyên nhân như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, trẻ dùng thuốc nhiều, liên tục trong thời gian dài, do bệnh lý bẩm sinh hoặc mắc phải… 

2. Dấu hiệu và triệu chứng khi trẻ bị viêm họng

Triệu chứng khi trẻ bị viêm họng có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:

  1. Trẻ thấy đau hoặc cảm giác rát cổ họng
  2. Đau nhiều hơn khi trẻ nuốt thức ăn hoặc nói chuyện
  3. Trẻ khó nuốt, bỏ bú
  4. Đau, sưng hạch cổ hoặc hạch hàm
  5. Sưng đỏ amidan
  6. Có mủ hoặc mảng trắng trên amidan
  7. Trẻ bị khàn tiếng, đặc tiếng

Khi soi vào trong miệng, sẽ thấy cổ họng trẻ bị sưng đỏ, thành sau họng đỏ, sưng nề, xuất tiết.

Ngoài ra, trẻ có thể kèm theo các triệu chứng:

  1. Sốt
  2. Ho
  3. Chảy nước mũi
  4. Hắt hơi
  5. Đau mình mẩy
  6. Ăn ngủ kém
  7. Đau đầu
  8. Buồn nôn hoặc nôn
  9. Có thể phát ban ngoài da

3. Một số triệu chứng cần lưu ý khi trẻ bị viêm họng

1. Ho, ho có đờm

trẻ bị viêm họng ho

Ho là phản ứng của cơ thể khi có yếu tố kích thích đường thở hoặc cổ họng. Khi trẻ bị viêm họng, trẻ có thể bị ho khan hoặc ho có đờm.

Việc ho nhiều có thể làm trẻ gia tăng tình trạng viêm họng và mất sức. Tuy nhiên chỉ cần điều trị tích cực thì triệu chứng này sẽ sớm thuyên giảm cùng với bệnh.

Trẻ trên 4 tuổi có thể súc miệng nước muối ấm để giảm tình trạng ho do viêm họng.

Trẻ nhỏ có thể dùng các bài thuốc dân gian hoặc siro ho để làm giảm tình trạng ho do viêm họng. Xem phần các bài thuốc phía dưới.

2. Nôn trớ

trẻ bị viêm họng nôn trớ

Trẻ bị viêm họng thường bị sưng đau cổ họng, gặp khó khăn khi nhai nuốt dẫn tới bỏ ăn, bỏ bú, thậm chí nôn trớ.

Nếu trong họng có đờm, đường thở của bé sẽ bị cản trở.

Đặc biệt các bé nhỏ chưa biết cách đẩy đờm ra, do vậy bé sẽ bị kích ứng, khó chịu, thậm chí có phản xạ buồn nôn, nôn để tống đờm ra ngoài.

Nếu viêm họng kèm theo ho. Phản xạ ho sẽ tác động lên các cơ bụng, cơ dưới thực quản, khiến thức ăn dể bị đẩy ngược lên và khiến bé nôn nhiều hơn.

Cách chăm sóc nếu trẻ bị nôn trớ do viêm họng tại nhà:

Khi trẻ bị nôn trớ:

Chất nôn có thể gây sặc, làm trẻ ngừng thở hoặc viêm phổi, xẹp phổi hết sức nguy hiểm.

Ngoài ra, nôn trớ nhiều khiến trẻ bị mất nước, rối loạn điện giải, hạ đường huyết.

Vì vậy cha mẹ cần chú ý những biện pháp chăm sóc sau khi trẻ bị nôn trớ

  • Không bế xốc khi bé đang nôn vì có thể làm dịch nôn tràn vào phổi.
  • Đặt trẻ nằm yên, kê cao đầu. Nên để phần thân trên cao hơn phần dưới nhằm tránh trào ngược cho trẻ. Có thể đặt bé nằm nghiêng một bên để tránh bị hít dịch nôn vào phổi.
  • Lau sạch mũi miệng trẻ.
  • Thay quần áo mới để tránh mùi khó chịu.
  • Có thể quấn khăn ăn quanh cổ, phòng trường hợp bé tiếp tục nôn.
  • Cho trẻ uống nước để bổ sung lượng nước mất đi do nôn trớ. Không nên cho bé uống sữa ngay sau khi nôn. Có thể dùng dung dịch Oresol hoặc nước đun sôi để nguội.
  • Nếu trẻ không muốn uống, hoặc tiếp tục trớ nước ra, cha mẹ cần kiên trì bón từng thìa nước nhỏ, 5-10 phút mỗi lần để bù nước cho trẻ.
  • Cần kiên trì, không nên bực tức, quát mắng, khiến trẻ sợ, quấy khóc, nôn trớ nhiều hơn. Cha mẹ có thể nói chuyện để giúp bé quên đi việc bị nôn, ho và viêm họng.

Để phòng các đợt nôn trớ mới

  • Lựa chọn thức ăn hợp lý:

Trẻ bú mẹ: cần giảm lượng sữa mỗi lần bú, cho bé bú nhiều lần.

Trẻ bú bình: nghiêng bình sữa 45 độ để tránh bị sặc cho trẻ.

Trẻ đã biết ăn ngoài: lựa chọn thức ăn dễ nuốt và dễ tiêu. Nên thay đổi thực đơn, làm các loại cháo loãng, cho trẻ ăn ít một. Có thể cho trẻ uống nước trái cây loãng để bổ sung nước và vitamin.

  • Sau khi trẻ ăn xong:

Để trẻ ngồi hoặc đứng thẳng, không cho trẻ nằm ngay.

Vuốt lưng bé từ trên xuống dưới để dịch vị và thức ăn đi dần xuống dạ dày, hạn chế trào ngược lên.

  • Điều trị các triệu chứng có thể gây nôn cho trẻ:

Làm dịu họng, giảm ho cho trẻ: có thể sử dụng các bài thuốc dân gian (quất hấp đường phèn/ mật ong, lá húng chanh hấp mật ong, hoa hồng bạch hấp đường phèn,…). Chú ý không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

Làm sạch mũi: nếu bé sổ mũi, nghẹt mũi, cần rửa mũi cho trẻ để làm thông thoáng đường thở, giảm nguy cơ nôn trớ. Hoặc dùng khăn ấm và sạch, vê nhọn một đầu và nhẹ nhàng lau 2 lỗ mũi cho trẻ.

  • Dùng thuốc chống nôn nếu hiện tượng này xảy ra quá nhiều. Chỉ sử dụng theo chỉ định của bác sỹ.

3. Sốt

trẻ bị viêm họng sốt

Sốt có thể xem như đáp ứng của cơ thể khi bị tác nhân gây bệnh tấn công.

Sốt làm tăng thân nhiệt cơ thể, giúp cho các phản ứng trao đổi chất diễn ra nhanh và mạnh mẽ hơn, giúp đẩy lùi yếu tố gây bệnh tốt hơn.

Vì vậy, sốt nhìn chung là một phản ứng có tác dụng tốt. Tuy nhiên nếu thân nhiệt tăng quá cao, sốt có thể gây biến chứng cho trẻ.

Khi sốt kéo dài, cơ thể trẻ có thể bị mất nước. Bé có thể tăng nhịp tim, nhịp thở, nặng hơn có thể bị co giật, ảnh hưởng hệ thần kinh.

Biểu hiện co giật thường gặp ở trẻ từ 6 tháng tới 5 tuổi. Khoảng 2-5% trẻ khi sốt có kèm theo co giật.

Cách chăm sóc nếu trẻ bị sốt do viêm họng tại nhà, phụ huynh cần tìm cách hạ sốt nhanh cho trẻ bằng các biện pháp như:

Làm thông thoáng cho trẻ và khu vực trẻ nằm nghỉ

  • Thay quần áo rộng rãi, thoáng và thấm mồ hôi cho trẻ.
  • Chú ý không cởi hết quần áo vì có thể làm trẻ bị lạnh (dù thân nhiệt bé đang cao) và bị run. Phản xạ run càng khiến thân nhiệt bé tăng cao.
  • Để trẻ năm nơi thoáng mát, nhưng tránh khu vực có gió lùa.

Tiến hành lau mát cho trẻ

  • Sử dụng nước ấm 29 – 32 độ C để lau mát cho bé.
  • Không sử dụng nước đá vì sẽ làm trẻ bị lạnh, run, khiến trẻ sốt cao hơn.
  • Lau tay, chân, nách, bẹn cho bé.
  • Nước ấm sẽ giúp giãn mạch máu, giúp giảm dần thân nhiệt cho bé.
  • Chú ý không đặt khăn lên ngực bé vì có thể gây tăng nguy cơ viêm phổi.
  • Chú ý không pha rượu hay chanh (gây ngộ độc hoặc tổn thương da) vào nước lau mát cho bé.

Sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ nếu cần thiết

  • Thuốc hạ sốt không phải lúc nào cũng cần dùng.
  • Có thể lựa chọn paracetamol dạng siro hoặc bột pha hỗn dịch cho trẻ.
  • Liều dùng: 10mg/kg/lần (ví dụ: bé 10 kg uống 1 viên 100mg/ lần).
  • Có thể uống sau 4-6 giờ nếu trẻ vẫn còn sốt.
  • Không dùng quá 4 lần/ngày.

Nếu trẻ sốt kèm co giật

  • Hạ sốt ngay như những hướng dẫn trên.
  • Để trẻ nằm yên tĩnh, tránh những kích thích từ bên ngoài
  • Đặt đầu trẻ hơi nghiêng về một bên, phòng khi trẻ nôn thì dịch nôn không bị trào vào đường thở
  • Khi trẻ co giật, không dùng thuốc đường uống vì trẻ có nguy cơ bị sặc, cần dùng thuốc hạ nhiệt đặt hậu môn.
  • Đưa trẻ đi khám ngay. Ghi chép lại tình trạng co giật của trẻ để thuật lại cho bác sỹ.

4. Lưu ý khi đưa trẻ bị viêm họng đi khám

lưu ý đưa trẻ bị viêm họng đi khám

Trong quá trình theo dõi, chăm sóc trẻ, cần chú ý những dấu hiệu sau để kịp thời xử lý:

  • Khi trẻ đột ngột bị khó thở hoặc xanh tái
  • Khi trẻ sưng hoặc đau hàm
  • Khi giọng trẻ thay đổi, hoặc rất khó để nghe tiếng trẻ nói
  • Khi trẻ bị cứng cổ
  • Khi trẻ đi tiểu ít hơn bình thường hoặc dùng phải dùng tã ít hơn bình thường
  • Khi trẻ yếu hơn hoặc mệt lả
  • Khi có một bên cổ họng của trẻ đau hơn bên kia

Đa phần các trẻ bị viêm họng chỉ cần chăm sóc tại nhà, tuy nhiên trong những trường hợp sau cần đưa trẻ đi khám ngay:

  • Các triệu chứng không cải thiện hoặc trầm trọng hơn sau 48 giờ
  • Các triệu chứng ban đầu đỡ nhưng lại tái xuất hiện
  • Trẻ uống ít nước trong hơn 24 giờ, hoặc trẻ có các dấu hiệu mất nước (môi miệng khô, mắt trũng, tiểu ít, da khô khó đàn hồi)
  • Trẻ rất khó nuốt
  • Trẻ ngáy to hơn khi ngủ, hoặc đôi khi ngừng thở khi ngủ
  • Hạch ở cổ sưng to hơn
  • Trẻ bị phát ban, có thể bị đốm đỏ ở má và sưng đỏ lưỡi
  • Bất kỳ triệu chứng nào khác khiến phụ huynh lo lắng

 Trẻ bị viêm họng cấp cứu

Cần chuẩn bị gì trước khi đưa trẻ bị viêm họng đi khám?

Ghi chú lại:

  • Các triệu chứng của bé, và thời gian diễn ra các triệu chứng này
  • Tiền sử bệnh của bé, bé từng bị các bệnh hô hấp nào gần đây không
  • Thông tin cá nhân quan trọng, như những người bị ốm bé tiếp xúc gần đây
  • Tất cả các thuốc, vitamin hoặc thực phẩm chức năng bé đang sử dụng, kèm theo liều lượng.
  • Các thông tin dị ứng thuốc, thức ăn có thể ảnh hưởng đến quyết định kê đơn của bác sỹ.
  • Những thắc mắc khác cần bác sỹ tư vấn.

Với bệnh viêm họng, một số câu hỏi cơ bản dành cho bác sỹ bao gồm:

  • Đâu có thể là nguyên nhân gây ra những triệu chứng này?
  • Liệu có thể có nguyên nhân nào khác không?
  • Cần làm những xét nghiệm nào cho bé?
  • Nên điều trị cho bé như thế nào?
  • Các triệu chứng có thể ngừng sau bao nhiêu ngày điều trị?
  • Bé có nguy cơ lây bệnh bao nhiêu lâu nữa? Khi nào bé có thể đi đến trường trở lại?
  • Chăm sóc tại nhà như thế nào để cải thiện tình trạng cho bé?

Đừng ngần ngại hỏi bác sỹ những thắc mắc của bạn.

Bác sỹ có thể hỏi những gì?

khám trẻ bị viêm họng

Bác sỹ thường sẽ hỏi thêm một số thông tin của bé:

  • Bé có triệu chứng nào khác ngoài đau, viêm họng không?
  • Bé có bị sốt không? Sốt bao nhiêu độ?
  • Bé có bị khó thở không?
  • Việc nuốt thức ăn có làm bé đau họng hơn không?
  • Phụ huynh có dùng biện pháp nào giúp bé giảm các triệu chứng không?
  • Ở nhà còn có ai khác bị ốm không?
  • Trước đây bé có từng bị viêm họng bao giờ chưa?
  • Bé có thường xuyên hít phải khói thuốc lá từ người khác (hút thuốc lá thụ động) không?

5. Trẻ bị viêm họng có cần dùng kháng sinh?

Phần lớn trường hợp trẻ bị viêm họng là do virus, và không cần dùng tới kháng sinh.

Nếu trẻ bị viêm họng do vi khuẩn, đặc biệt là chủng Streptococcus pyogenes thì cần dùng kháng sinh sớm để điều trị dứt điểm và phòng các biến chứng nguy hiểm cho trẻ như thấp tim.

viêm họng do vi khuẩn và kháng sinh

Thang điểm FeverPAIN đánh giá mức độ sốt – đau họng ở trẻ (mỗi mục 1 điểm). Cha mẹ tự đánh giá

  • Trẻ đã bị sốt trong vòng 24 giờ gần nhất
  • Trẻ không ho hay sổ mũi
  • Trẻ đã bị viêm họng trong 3 ngày gần nhất hoặc ít hơn
  • Soi amidan trẻ thấy có mủ
  • Trẻ viêm amidan trầm trọng

Thang điểm Centor để đánh giá thêm (mỗi mục 1 điểm). Cha mẹ tự đánh giá

  • Amidan của trẻ chảy mủ
  • Trẻ bị viêm hạch cổ nông và/hoặc viêm hạch (triệu chứng viêm: sưng nóng, đau, có thể đỏ vùng da bị viêm)
  • Tiền sử bị sốt (> 38 độ C)
  • Trẻ không ho

Tính theo thang điểm để quyết định lúc nào cần đưa trẻ đi khám

Từ 0 – 1 điểm FeverPAIN hoặc 0 – 2 điểm Centor

Không cần sử dụng kháng sinh.

Phụ huynh có thể chăm sóc và điều trị triệu chứng sốt, đau họng cho trẻ tại nhà.

Nếu triệu chứng của trẻ nặng hơn nhanh chóng và rõ ràng. Trẻ không có dấu hiệu thuyên giảm sau 1 tuần.

Hoặc trẻ tỏ ra mệt mỏi hơn nhiều thì cha mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sỹ để được chẩn đoán và kê đơn hợp lý.

Từ 2 – 3 điểm FeverPAIN

Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để được xét nghiệm chính xác và kê đơn hợp lý, có thể không cần dùng kháng sinh.

Chú ý không được tự ý dùng kháng sinh trước khi khám vì sẽ làm sai lệch kết quả xét nghiệm.

Bác sỹ có thể không kê đơn kháng sinh cho trẻ dùng ngay sau khi khám. Thay vào đó, trẻ có thể được kê đơn kháng sinh dự phòng.

Đơn kháng sinh dự phòng chỉ dùng khi các triệu chứng của trẻ tăng nặng hoặc không cải thiện gì trong 3 – 5 ngày sau khi đi khám.

Thuốc kháng sinh có thể không hỗ trợ cải thiện mức độ và thời gian tồn tại các triệu chứng ở trẻ như ho, sốt, đau họng,… Cha mẹ cũng cần chú ý những phản ứng phụ có thể xảy ra trên trẻ sau khi dùng kháng sinh như đau đầu hoặc tiêu chảy.

Từ 4 – 5 điểm FeverPAIN hoặc từ 3 – 4 điểm Centor

Trẻ cần đi khám ngay để được điều trị và dùng kháng sinh phù hợp.

Trẻ có thể được kê đơn kháng sinh để dùng ngay lập tức hoặc đơn kháng sinh dự phòng. Đơn kháng sinh dự phòng chỉ được dùng khi triệu chứng của trẻ nặng hơn hoặc không thấy cải thiện trong 3 – 5 ngày sau khi khám.

Nếu trẻ đang mắc bệnh mạn tính, hoặc thể trạng suy yếu, nguy cơ bội nhiễm cao

Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sỹ ngay để được chăm sóc và điều trị. Có thể cần nhập viện.

Cần đưa trẻ đi khám lại ngay nếu thấy các triệu chứng ở trẻ trầm trọng nhanh chóng, rõ rệt.

Vì sao triệu chứng của trẻ không cải thiện, hoặc tăng nặng hơn?

  • Có thể trẻ bị bệnh khác cũng ảnh hưởng đến đường hô hấp.
  • Các triệu chứng có thể là dấu hiệu của bệnh mới ngoài bệnh viêm họng đã được chẩn đoán, hoặc trẻ chuyển sang tình trạng nghiêm trọng hơn.
  • Kháng kháng sinh: vi khuẩn đã kháng lại thuốc kháng sinh được kê cho trẻ.

6. Chăm sóc trẻ bị viêm họng tại nhà

chăm sóc trẻ bị viêm họng tại nhà

Phụ huynh có thể làm gì để giảm nhẹ tình trạng viêm họng?

Thuốc giảm đau có thể hỗ trợ bé dịu cơn đau. Việc dùng thuốc giảm đau sẽ giúp trẻ ăn uống dễ chịu hơn.

Các phương pháp phụ huynh có thể thực hiện để giúp bé giảm đau

  • Dùng thuốc paracetamol hoặc ibuprofen.

Chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Không dùng quá liều được khuyên dùng.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi nếu chưa có chỉ dẫn của bác sỹ.

Liều dùng paracetamol thông thường cho trẻ: 10mg/kg/lần (ví dụ: bé 10 kg uống 1 viên 100mg/ lần). Không dùng quá 4 lần/ngày.

  • Cho trẻ súc miệng nước muối ấm.
  • Có thể sử dụng xịt họng thảo dược cho bé.
  • Pha nước chanh hoặc mật ong ấm. Đây là các phương pháp tự nhiên thường được áp dụng.
  • Cho trẻ uống một chút nước lạnh hoặc chườm đá để làm giảm đau cục bộ. Đá lạnh giúp làm co mạch máu, giảm sưng nóng ở vị trí viêm, giúp bé đỡ đau và dễ nuốt hơn. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì có thể khiến tình trạng viêm gia tăng.
  • Có thể dùng máy làm ẩm không khí để gia tăng độ ẩm trong phòng, giúp bé dễ thở hơn, giảm nguy cơ đau rát họng.
  • Tránh các loại nước súc miệng, bụi bẩn và khói thuốc lá có thể gián tiếp gây kích ứng họng cho bé.

Ngoài ra, khi bé đang bị viêm họng cấp, cha mẹ cũng có thể cho bé dùng thêm ly giải tế bào vi khuẩn hô hấp để kích thích hệ miễn dịch trẻ sản sinh kháng thể chống lại yếu tố gây bệnh.

Nhờ tăng cường miễn dịch hô hấp, cơ thể trẻ sẽ tự chiến đấu và giúp bé sớm giảm các triệu chứng của bệnh.

7. Các bài thuốc chữa viêm họng cho trẻ tại nhà

Quất hấp đường phèn

bài thuốc trẻ bị viêm họng

Nguyên liệu:

  1. Quất non hoặc chanh rừng 4 – 5 quả
  2. Lá húng chanh 15 – 20 lá
  3. Gừng ta 1 nhánh nhỏ
  4. Rau diếp cá 20 lá (bé không sốt có thể không cần cho)
  5. Đường phèn – muối hạt
  6. 150 ml nước trắng

Cách làm:

  • Quất, húng chanh, gừng, diếp cá tất cả thái nhỏ cho vào máy xay, đổ tiếp vào 150 ml nước sôi để nguội. Sau đó đem xay nhuyễn.
  • Đổ hỗn hợp ra bát, cho vào bát vài hạt muối trắng và đường phèn.
  • Đậy kín bát. Đem bát đi hấp cách thuỷ khoảng 30 phút.
  • Hỗn hợp hấp cách thủy đem lọc lấy phần nước cốt. Đem bỏ bã và dồn nước cốt vào chai thuỷ tinh, đậy kín nắp và để ngăn mát tủ lạnh.
  • Mỗi lần uống lấy nước cốt ra hâm nóng cho bé dùng. Ngày uống 3- 5 lần.

Bài thuốc từ mật ong (chú ý mật ong không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi)

mật ong chữa viêm họng cho trẻ

Mật ong có tính sát trùng cao, giúp giảm ho, viêm họng nhưng không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi

Nước chanh mật ong

  • Pha một tách trà hoặc nước nóng. Thêm 1 thìa mật ong, 2 thìa nước chanh.
  • Hoặc ngâm sẵn mật ong với chanh đào, đường phèn trước khoảng 3 tháng.
  • Mỗi lần dùng lấy một ít nước mật ong và 1 lát chanh đào pha với nước ấm.
  • Mỗi ngày uống 2 – 4 lần.

Tỏi ngâm mật ong

  • Tỏi bóc vỏ, đập dập. Cho tỏi vào lọ thủy tinh.
  • Rót mật ong vào ngâm tỏi theo tỷ lệ 15 gam tỏi : 100 ml mật ong nguyên chất.
  • Bảo quản lọ trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Tỏi ngâm mật ong ngâm trong khoảng 3 tuần là dùng được.
  • Mỗi lần dùng có thể ăn cả tỏi và mật ong để làm giảm ho.

Quất chưng mật ong

  • Đem quất rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt, cho vào lọ thủy tinh.
  • Rót mật ong gần ngập phần quất.
  • Hỗn hợp đem hấp cách thủy rồi hoặc hấp trong nồi cơm.
  • Có thể ăn cả quất và mật ong.
  • Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần dùng 1-2 thìa để giảm ngứa rát họng, giảm ho, viêm họng.

Lá xương sông chưng mật ong

  • Chọn vài lá hoặc ngọn xương sông tươi, rửa sạch, thái nhỏ cho vào bát. Rót một chút mật ong vào.
  • Hỗn hợp đem hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm. Sau đó đem chắt lấy phần nước cốt.
  • Mỗi ngày uống 1-2 lần.

Lá hẹ hấp đường phèn

lá hẹ hấp đường phèn

  • Lá hẹ rửa sạch, để ráo nước, sau đó đem thái nhỏ cho vào bát hoặc chén sứ.
  • Cho thêm một ít đường phèn vào bát rồi đem hấp cách thủy.
  • Khi lá hẹ đã nhừ thì đem chắt lấy nước.
  • Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa.

Trà gừng hoặc nước gừng nóng

trà gừng

  • Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch, băm nhỏ rồi cho vào nồi.
  • Cho thêm một ít nước rồi đun sôi lên.
  • Nếu trẻ trên 1 tuổi có thể thêm chút mật ong vào nước gừng nóng để tạo hương vị dễ uống.
  • Cho trẻ uống từng ngụm nước gừng nóng.

Tỏi nướng

15 bài thuốc trẻ bị viêm họng

  • Tỏi ta để nguyên vỏ, đem nướng cháy bên ngoài.
  • Bóc hết lớp vỏ cháy. Cho tỏi vào bát hoặc chén nhỏ, thêm chút nước ấm rồi nghiền nát.
  • Chú ý nghiền kỹ để hoạt chất allicin trong tỏi có thể tiết ra. Hoạt chất này có tác dụng ức chế, tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh rất tốt.
  • Lấy phần nước tỏi nướng cho bé uống. Ngày uống 2 lần vào buổi sáng và tối.
  • Tỏi nướng không bị cay và hăng như tỏi sống nên rất thích hợp dùng cho các bé.

Cam nướng

cam nướng

  • Cam rửa sạch, ngâm nước muối.
  • Sau đó đem nướng bằng bếp lửa hoặc lò vi sóng.
  • Cho bé ăn cả vỏ lẫn tép cam còn nóng để giảm ho, viêm họng.
  • Có thể cho một chút muối tinh vào cam để bé dễ ăn hơn.

8. Trẻ bị viêm họng nên ăn gì, kiêng ăn gì?

Trẻ bị viêm họng có thể sẽ giảm vị giác, ăn uống thấy vị đắng, nhạt mồm miệng và biếng ăn.

Vì vậy, phụ huynh cần động viên, kiên trì cho bé ăn dần, ăn làm nhiều bữa để bổ sung chất dinh dưỡng.

Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp bé có sức đề kháng chống lại bệnh tật, có sức khỏe tốt và mau khỏi bệnh hơn.

Với bé còn nhỏ chưa biết ăn dặm, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất.

Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể giúp bé có sức đề kháng chống lại bệnh tật ở giai đoạn đầu đời.

Người mẹ cũng cần chú ý chế độ dinh dưỡng của bản thân để có nguồn sữa giàu dưỡng chất hơn cho bé.

Nên tăng cường cho bé bú, có thể cho bú làm nhiều cữ khi bé bị viêm họng.

Các món nên ăn

món súp

1. Các món ăn ấm, mềm

Trẻ bị viêm họng sẽ bị sưng đau vòm họng, khó nhai nuốt.

Vì vậy thức ăn mềm như cháo, súp, bún phở với hương vị đa dạng sẽ giúp trẻ dễ ăn và hấp thu chất dinh dưỡng.

Chú ý không cho bé dùng khi thức ăn còn quá nóng vì sẽ làm gia tăng sưng nóng ở họng, khiến bé bị đau nhiều hơn.

2. Thực phẩm giàu vitamin

Trái cây, thịt, sữa, ngũ cốc,… đều chứa nhiều loại vitamin khác nhau. Trong quá trình chăm sóc, phụ huynh cần phối hợp các loại thực phẩm này để cung cấp đầy đủ dưỡng chất và các loại vitamin cho trẻ.

vitamin c

Vitamin có thể bị phá hủy trong quá trình đun nấu, vì vậy cũng cần chú ý thời gian và cách chế biến để giúp giữ lại tối đa dưỡng chất cho bé.

Cha mẹ có thể làm sinh tố, nước ép hoa quả, rau xanh cho bé uống.

Món ăn này có hương vị đa dạng tùy theo công thức chế biến, vừa cung cấp các vitamin thiết yếu, vừa bổ sung lượng nước mất đi khi bé ốm.

3. Rau xanh

Các loại rau xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Rau xanh còn là nguồn bổ sung chất xơ, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, đặc biệt khi trẻ bị viêm họng, phải dùng thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng.

Vì vậy cha mẹ cần chú ý phối hợp rau xanh vào khẩu phần ăn của trẻ.

4. Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Thịt, cá, trứng, sữa, nấm, ngũ cốc,… là những thực phẩm đứng đầu danh sách để bổ sung dưỡng chất cho bé trong giai đoạn ốm bệnh.

Một món cháo, súp chứa đầy đủ tinh bột, chất đạm, chất béo,… sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bé trong thời điểm này.

Các món ăn nên kiêng

1. Đồ ăn quá lạnh

trẻ viêm họng kiêng ăn kem

Đồ ăn lạnh ban đầu có thể làm dịu đi cơn đau tại vị trí viêm, nhưng lâu dài lại làm gia tăng tổn thương.

Ngoài ra đồ ăn lạnh cũng không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, vốn đã đặc biệt nhạy cảm khi trẻ ốm bệnh.

2. Đồ ăn cay nóng

ớt cay

Đồ ăn cay nóng sẽ kích thích làm gia tăng tình trạng viêm họng ở trẻ.

Vì vậy cần kiêng các món ăn cay nóng cho trẻ trong giai đoạn này.

3. Đồ ăn cứng, nhiều vụn

bánh mỳ

Trẻ đang bị sưng đau họng sẽ khó nhai nuốt. Nếu tiếp tục ăn đồ ăn cứng, nhiều vụn như đồ chiên rán, bim bim,… thì sẽ càng làm trẻ đau đớn, tăng tình trạng sưng viêm.

Vì vậy cần lựa chọn thức ăn mềm, và kiêng các loại đồ ăn cứng, nhiều vụn cho trẻ.

4. Đồ ăn nhanh, thức uống có ga

đồ ăn nhanh

Các món ăn này nhiều chất béo, chất oxy hóa, quá nhiều muối, đường hóa học, lại ít giá trị dinh dưỡng.

Vì vậy nên kiêng những món ăn nhanh, thức uống có ga khi trẻ đang bị ốm bệnh.

9. Phòng bệnh viêm họng cho trẻ

Để giảm tái phát viêm họng cho trẻ, cha mẹ cần chú ý những vấn đề sau:

Dinh dưỡng tốt

Chế độ dinh dưỡng tốt, đẩy đủ tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất sẽ giúp bé có sức đề kháng phòng bệnh.

Chế độ sinh hoạt

  1. Tập cho trẻ thói quen uống nước đầy đủ.
  2. Khuyến khích trẻ tập thể dục thể thao.
  3. Tập cho trẻ thói quen đánh răng sau khi ăn.
  4. Tập thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, không cho tay lên mồm.
  5. Hạn chế ăn kem, thức ăn lạnh thường xuyên,…

Môi trường sống

  1. Hạn chế khói thuốc lá, khói bụi, ẩm mốc, các yếu tố khác khiến trẻ dễ bị kích ứng.
  2. Tránh dùng điều hòa quá nhiều, tránh bật quạt liên tục vào người trẻ.
  3. Chú ý không để nhiệt độ thay đổi đột ngột như khi vừa tắm xong, vừa từ phòng điều hòa ra ngoài.

Chủ động phòng bệnh

  1. Hạn chế đưa trẻ đến chỗ đông người
  2. Đeo khẩu trang và che chắn bé cẩn thận
  3. Có thể thường xuyên rửa mũi, súc miệng bằng nước muối sinh lý cho trẻ
  4. Tiêm vắc xin phòng cúm hằng năm

phòng chống viêm họng cho trẻ

Đặc biệt, trong những năm gần đây, ly giải tế bào vi khuẩn hô hấp dạng ngậm được các chuyên gia ở châu Âu rất tin dùng.

Hỗn hợp giúp tăng cường miễn dịch hô hấp tự nhiên của cơ thể, giúp giảm nguy cơ tái phát viêm họng cũng như các bệnh hô hấp cho cả trẻ em và người lớn.

Đây được coi là đột phá mới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe nhi khoa.

GS Imunostim là một sản phẩm như vậy.

Sản phẩm không chỉ hỗ trợ tăng cường miễn dịch, phòng các bệnh hô hấp như viêm họng, mà còn giúp hỗ trợ cơ thể tự chống chọi lại vi rút, vi khuẩn gây bệnh, giúp giảm triệu chứng, giảm nguy cơ biến chứng của bệnh.

Theo PGS-TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng khoa Nhi – Bệnh viện Bạch Mai

Imunostim có hiệu quả đặc biệt cao với những trẻ có hệ miễn dịch kém, thường xuyên mắc các bệnh đường hô hấp, từ đó giúp phòng ngừa, giảm tái phát và mau hồi phục khi bị bệnh.

Vì tăng cường miễn dịch không đặc hiệu là IgA nên chế phẩm có tác dụng chống lại nhiều tác nhân gây bệnh khác nhau, tuy nhiên, nên sử dụng nhiều lần mỗi năm để có hiệu quả bảo vệ tốt nhất.

PGS – TS Nguyễn Tiến Dũng tư vấn 3 biện pháp tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh hô hấp cho bé

 

Chia sẻ của các mẹ đã sử dụng Đột phá miễn dịch hô hấp GS Imunostim

Để tìm hiểu về cách phòng chống Viêm họng cho trẻ cũng như hỗn hợp tăng miễn dịch hô hấp đường ngậm Imunostim, độc giả có thể liên hệ tổng đài 1800 8070 (miễn cước) trong giờ hành chính.

 

Ý kiến của bạn

Báo chí nói về ly giải tế bào vi khuẩn

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm GS Imunostim Junior. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Imunostim

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Free ship khi mua từ 2 hộp trở lên. Nội thành phí ship 25.000VNĐ. Ngoại thành phí ship 35.000VNĐ

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Ý kiến của bạn